腦袋可以reset嗎?
最近的思緒總是很紛亂，許多爭吵、計較、嫉妒在心中
不是看誰不爽，就是覺得誰很機車
再這樣下去，我真的會活不下去
我需要靜下來、獨自一個人
太多感情的依賴，讓我活的不灑脫
要學著跟自己相處，相處的高興又怡然自得
如果自己都不能帶給自己歡樂，只能一直祈求別人的給予，這樣不是活的很辛苦，難怪會活不下去
想要別人給予關心、安慰，可是卻又沒有滿足的那一時刻，你的心永遠是空的
如果你能調整你的心，時時覺得滿足又欣慰，讓自己心情保持愉悅 你一個人也會過得非常快樂
你第一件要做的事 是停下負面的思考與情緒，這些東西不斷的在腐蝕著你的心，你還不有警覺性
第二件事 培養正面思考的樂觀態度
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