目前日期文章:201004 (14)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

巴西鳶尾花 (by Audiofantream)

巴西鳶尾花 (by Audiofantream)

名稱:巴西鳶尾

原產地:原產於巴西。

科名:鳶尾科Iridaceae.

學名:Neomarica gracilis.

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

撥打市話的方法:按**->按撥出鍵->再按要打的電話即可

長途電話:48秒以內打中華,超過48秒打070【(070) 1.6元/5分、(中華) 0.033元/秒】

手機:30秒以內打中華,超過30秒打070【(070) 3.3元/分、(中華) 0.11元/秒】

市話:一般時段打070,減價時段打中華

市話

一~五

日、國定放假

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

書名:異位性皮膚炎可根治

作者:許姿妙

ap_F23_20090311080224625.jpg 

1.淨化餐:三餐吃糙米飯,每餐飯量至少一碗,不吃魚肉蛋奶菇、加工食品(吃了 每天都上廁所)

2.忌食發物:海鮮

3.可吃冬蟲夏草、附子、山藥、肉桂、紫蘇、魚腥草

 

完全根治好,以後吃到少量發物也不會再過敏了

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

2010.3.26

最近開始喝益母草跟四物鐵

四物鐵真的不是很好喝 網路上很多說好喝的 說沒有中藥的味道 應該都是置入性行銷 騙人的吧!

我喝的第一口有鐵的味道 好噁~

再來就是五味雜陳的中藥味跟蘋果酸之類的味道

但為了我的經痛 也要來喝一陣子試試看

如果喝了有改善 再來跟大家說

-------------------------------------

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

去除黑頭粉刺的妙招

用小蘇打粉可以減少黑頭。到超市或者小店裏買一包小蘇打粉
2元左右一包,一包絕對可以做60次以上。(一定要買食用蘇打粉哦~~)
小蘇打粉是幹什麼的呢?父母或者老人都知道,蒸饅頭或者做稀飯的時候用的。

只要2個步驟就可以簡單去除黑頭: 
1.小蘇打粉少量(可以用我們平時喝優酪乳的時候,隨送的塑膠小勺子,半勺就可,
加純淨水或礦泉水,按照1:10的比例,用小勺攪拌,直到小蘇打粉溶解。 

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

聖誕紅應如何栽培照顧,使其紅色苞葉的觀賞時間較為持久? 

 1‧澆水:切忌過度潮濕,依照「乾了再澆、澆必濕透」的原則,適度給水。

                晚上時應避免澆水,尤其是注意晚上時葉片上不要有水。

                花謝後的二月至四月是聖誕紅的休眠期,植株會停止生長,

                這個時候應該要儘量減少澆水,保持乾燥。

    

  ◎特別注意:聖誕紅花朵沾水時,容易罹患灰黴病,導致植株腐爛死亡,

                       所以澆水時只要將土壤澆濕即可,最好不要把花朵也澆濕。

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

本文引用自terrilee - 台北人的世外桃源---曉山青

不錯喔


changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

Q:編號在編輯處可以顯示,但在部落格中卻無法顯示

之前打文章使用編號都沒問題,但在某個時間點後就不能用了,覺得很奇怪,換了原本的樣式也是無法顯示,試了好多方法都沒辦法

最後靠google查詢到網友的解法 

只要在CSS中加入

.article-content ol, .article-content ul, .article-content dd { margin-left: 40px; }
.article-content ul { list-style:disc;}
.article-content ol { list-style:decimal;}

便可解決此問題


changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

異位性皮膚炎的患者,以下幾點原則需多加注意。

1.家中飲食最好以天然有機食品為主,捨棄所有糖類、精緻澱粉類及任何乳類製品(牛奶、起司、優格)以及含有味精、人工調味料的加工品。有些病人甚至連吃基因改造的黃豆都會引起過敏。

2.盡量不要外食,即使外食也要選擇看得到的食物,而不是像麵包、餅乾等再製過的加工品。

3.所有的清潔用品以天然成分為主,包括洗臉或清潔身體的香皂,或是清掃衛浴廚具等清潔劑。甚至買新房時,也要事先問清楚建材是否屬於無毒建材。

4.盡量穿天然材質的衣服。越天然的對人體越好,棉、麻、羊毛等都是很好的材質,只是像絲、毛皮等有生命的產品,應盡量避免。此外,布鞋也比膠鞋好。回家以後,盡量赤腳踩在自然材質的地板上,身體會感覺相當舒適。

5.可以補充有益菌的飲料,譬如前述的黑豆漿優酪乳。市面上的優酪乳通常都加了糖和人工色素等等,會越喝越糟糕。另外多走路、多運動也可以改善體質。

不論是哪一種過敏,切忌冰冷,因為冰非常耗費身體的能量,人是恆溫的動物,因此冰一下肚,我們的身體需要耗費能量來平衡下降的體溫。同理,也應儘量避免吹冷氣。身體的濕冷很容易引起過敏或加重過敏症狀,此時,可以使用薑黃炒菜,或用黑糖加薑熬煮成汁服用,或用大苦丁加橄欖泡茶喝,以去除體內的溼冷。

此外,還需養成早睡的習慣,因為主管免疫系統的三焦經在晚上九點到十一點間運作,此時是免疫系統修復的最佳黃金時刻!尤其是有慢性疾病或是免疫系統出問題的人應早點上床休息,如不能早點睡覺,最好也要做一些身心放鬆的娛樂,例如聽聽輕音樂或是冥想等,並時時保持正面的思想,切忌負面思考與太過刺激的活動。 另外,若打算早睡者,晚餐不適合太晚吃,最好提早至傍晚五、六點用餐,並以少量、易消化為原則,不可在食物尚未消化就上床睡覺。

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

火從哪裡來

 從西方醫學角度看,發炎是身體的防禦機制,例如不小心跌倒時,傷口會紅、腫、發熱,這種急性發炎是正常反應,也是痊癒的必經過程。

 「發炎」的英文「inflammation」,源於希臘文的「火焰」。這把火在對抗入侵者如病菌、病毒、寄生蟲時很管用,但如果從局部暫時性的保護作用,演變成持續性、輕微的發炎,不但使健康器官受損,甚至會促進異常細胞增生,成為發動許多疾病的引擎。

愈來愈多實驗證實,慢性發炎和氣喘、心臟病、糖尿病、阿茲海默症、風濕性關節炎及癌症有關。發炎已經成為最熱門的研究領域,抗發炎藥物也成為藥廠的下一個金礦。

基因影響之外,「生活習慣是引發慢性發炎的主要原因,」整合醫學權威、任教於亞利桑納大學的安德魯‧威爾(Andrew Weil)醫師指出,包括不當攝取脂肪及澱粉類,肥胖、缺乏運動,高血壓、抽菸、睡眠不足,接觸環境中的毒素等,都會惡化發炎反應。

滅火指南

 發炎不只會影響健康,還會使人看起來比實際年齡老,「輕微、全身性的發炎將導致老化,」著有《抗發炎實用手冊》的康寧漢(Ronald E. Hunninghake)醫師指出,「義大利研究人員特別創造『發炎性老化』這個名詞來凸顯兩者的關連。」

好消息是,改變飲食習慣將能幫助預防甚至逆轉發炎反應,「飲食是最有效也最安全的抗發炎方式,」《發炎症候群》作者查倫認為,「只要吃對食物,身體就有能力製造抗發炎的物質。」發炎的高危險群,例如膽固醇過高、分子C反應蛋白(發炎反應的臨床標記)濃度過高的人等,更須遵行抗發炎飲食原則。

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

手腳都起水泡很癢的問題?

手腳都很癢、起水泡。皮質層厚了、皮質層破裂了,用類固醇藥物等等沒有效。
對,手腳很癢、過敏,用類固醇只能稍微止一點癢。因為類固醇主要只能是抗過敏而已。
那怎麼辦呢?手腳很癢啊,真的很難辦。
我跟你講個簡單的辦法,試試看,不敢確定一定會好,但試試無妨:用一大盆水,裏頭加幾滴醋,將手泡在裏頭,每天泡二十分鐘,泡完後,用清水洗乾淨,拿乾淨的紗布或毛巾把它擦乾淨,擦乾。儘量保持手的乾燥,不要總是濕淋淋的,會比較快好。

皮膚癢怎麼辦?

皮膚不好,皮膚病、皮膚癢怎麼辦?教你一個簡單的辦法,在澳洲、美洲都容易買得到大麥,GROCERY或DRUG STORE可以買的到。
用大麥煮水,洗身體,可以減除癢的狀況。尤其那種「異位性皮膚炎」,癢的不得了,用大麥水洗很有效的。


changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

葉黃素吃法:

1.要達到治療效果,前六個月最好先採用高劑量純度30mg的葉黃素(不是只是金盞花萃取物,並須注意其標示,最好要求廠商提供完整配方及化驗報告),讓血中濃度及視網膜黃斑色素濃度快速提昇,以後每三天吃一粒(每天仍有10mg的葉黃    素)。葉黃素必須長期補充,否則停止服用一個月後血中及視網膜中的濃度就會降回基礎值

2.並非所有葉黃素配方都對任何眼睛症狀都可適用,不同症狀及不同年齡,須要用不同配方及劑量,但目前市場往往錯誤引導,這也是目前保健市場的隱憂,葉黃素配方正確應分:

  1. 小朋友葉黃素口嚼錠保養配方
  2. 成人型(國、高中)葉黃素5mg保養配方
  3. 黃斑部病變、飛蚊症、高度近視葉黃素30mg加強錠保養配方
  4. 血管穩定型葉黃素保養配方(糖尿病、青光眼及隱形眼鏡眼鏡族)
  5. 葉黃素添加Omega-3保養配方(乾眼症及術後及電腦族群保養

節錄:http://tw.myblog.yahoo.com/pd-168/article?mid=1940

最新研究:葉黃素配方添加魚油Omega-3對眼睛的幫助

http://tw.myblog.yahoo.com/pd-168/article?mid=6712&prev=6779&next=-2&page=1&sc=1#yarttrk

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  1. Nature Made Calcium with vitamin D 500mg /300 tablets 檸檬酸鈣綜合錠  $545
  2. Nature Made 葉黃素複合膠囊食品 6mg $910
  3. 善存 310錠 
  4. Kirkland Fish Oil 300粒  $319

圖片參考:http://album.blog.yam.com/kinocat&folder=6015032&page=1&limit=20

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

保健食品相關資料

葉黃素:http://changegirl.pixnet.net/blog/post/5851951

魚油:http://changegirl.pixnet.net/blog/post/5801712
        http://changegirl.pixnet.net/blog/post/5802110
        http://changegirl.pixnet.net/blog/post/5834492

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

深海魚油為人傳頌的好處從降低三酸甘油脂、降血壓、降血脂、抗憂鬱症、預防老人痴呆到抗癌,把深海魚油說成仙丹似的,只是,深海魚油真有這麼神奇?還是網路上都只是誇大其辭?網路也謠傳著如何辨試真假魚油的幾種方法,這樣的方法真的可行嗎?

-------------------------------------------------------------------------------

魚油主要是從魚的脂肪中提煉出來、製成膠囊,依魚的種類不同、萃取的部位不同,含有不等的EPA和DHA。

魚油的功能

 1. EPA可改善三酸甘油脂、防止血管及動脈硬化

2. DHA是構成腦細胞的重要成分,對視覺細胞也有益處。

changegirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()